Opções na região praiana para refrescar a família no inverno paulista
Férias com crianças nunca foram tão especiais quanto no litoral norte de São Paulo. Com praias de águas tranquilas, infraestrutura pensada para famílias e diversas opções de lazer, a região é o destino ideal para criar memórias inesquecíveis durante o inverno. Confira 7 destinos imperdíveis para curtir com a garotada:
1. Praia de Maresias – São Sebastião

Uma das praias mais famosas do litoral norte, Maresias combina beleza natural com excelente infraestrutura familiar. Com quatro quilômetros de extensão, a praia conta com águas cristalinas, areia fofa e branca, além de ondas moderadas ideais para diferentes idades.
Áreas especiais para crianças:
- Canto da Barra: Localizado no lado esquerdo da praia, apresenta pedras que servem como barreira natural, garantindo ondas muito menores e ambiente mais seguro para os pequenos
- Proximidade com restaurantes e quiosques que oferecem aluguel de equipamentos e facilidades
Atividades aquáticas:
- Aulas de surf para iniciantes na escolinha da praia, com instrutores especializados em crianças
- Stand up paddle e caiaque com equipamentos adaptados para diferentes idades
- Passeios de banana boat com coletes salva-vidas em tamanhos infantis
- Snorkeling para observar peixes coloridos nas águas cristalinas
Aventuras terrestres:
- Trilha para Paúba: Caminhada curta e segura conectando Maresias à Praia de Paúba, com sombra natural e vistas espetaculares do mar
- Trilhas guiadas na Mata Atlântica: Passeios educativos por riachos e cachoeiras, onde guias ensinam sobre fauna e flora regional
- Esportes radicais familiares: Rapel em cachoeiras, tirolesa, arvorismo e escalada adaptados para crianças através do Centro de Informações Turísticas
Atrações educativas:
- Visita ao Projeto Tamar para aprender sobre conservação de tartarugas marinhas
- Observação de vida marinha em piscinas naturais durante a maré baixa
- Exploração do “Beco da Mulher Maravilha”, ponto fotográfico famoso
Gastronomia e lazer:
- Restaurantes com espaços kids como Restaurante da Praça, Ravena e Mahalo
- Sorveteria Rochinha para refrescar nos dias quentes
- Esportes de praia como beach tennis, yoga e futevôlei
2. Praia do Curral – Ilhabela

Com 400 metros de extensão, a Praia do Curral é considerada a mais badalada de Ilhabela, mas oferece excelente infraestrutura para famílias. Sua faixa de areia plana e larga, combinada com águas calmas, cria um ambiente ideal para crianças.
Características familiares:
- Águas protegidas e calmas, ideais para crianças pequenas
- Ampla área verde com sombra natural para refúgio do sol
- Infraestrutura completa com restaurantes, banheiros e duchas de água doce
Atividades aquáticas:
- Stand up paddle e canoagem em águas tranquilas
- Passeios de barco para praias isoladas e ilhas próximas
- Mergulho livre para observar corais e peixes exóticos
Pontos de interesse próximos:
- Capela de Santa Cruz: Localizada no canto esquerdo da praia, com acesso por escadaria e belvedere para contemplação da paisagem
- Praia do Veloso: Oferece ambiente mais tranquilo e águas calmas para famílias com crianças pequenas
- Ilha das Cabras: Ideal para primeira experiência de mergulho com vida marinha preservada
Experiências gastronômicas:
- Restaurantes com serviço na praia, incluindo atendimento a bordo para barcos
- Opções de eventos familiares como casamentos pé na areia
- Pôr do sol: Considerado um dos mais belos da região, com vista privilegiada do entardecer
3. Praia de Ubatuba – Centro

A praia central de Ubatuba é ideal para famílias que buscam comodidade sem abrir mão da beleza natural. Protegida pela baía, oferece mar calmo e extensa faixa de areia para diversas atividades.
Atrações educativas próximas:
- Aquário de Ubatuba: Localizado em Itaguá, conta com diversas espécies marinhas, tanques interativos onde crianças podem tocar estrelas-do-mar e ouriços, além de tubarões e arraias
- Projeto Tamar: Oferece experiência educativa sobre preservação de tartarugas marinhas, com tanques, museu e atividades lúdicas
Atividades aquáticas:
- Passeios de barco e snorkel para explorar ilhas e pontos de mergulho
- Aluguel de pedalinhos para diversão em família
- Passeios de escuna pela Baía de Ubatuba
Exploração cultural:
- Centro histórico com arquitetura colonial preservada
- Mercado de peixes fresco da região
- Caminhadas pelo calçadão com vista para o mar
Atividades na praia:
- Frisbee, futebol de areia e outros esportes
- Construção de castelos de areia na extensa faixa de praia
- Corridas e caminhadas matinais
4. Praia de Boiçucanga – São Sebastião

Com 1,5 km de extensão, Boiçucanga é conhecida por suas águas mornas e ambiente familiar. A praia oferece o equilíbrio perfeito entre tranquilidade e infraestrutura completa.
Características especiais:
- Formato de ferradura: Permite visualização do pôr do sol diretamente no mar, um dos mais belos da região
- Águas mornas e ondas suaves, ideais para crianças
- Centro comercial da Costa Sul com excelente rede de bares e restaurantes
Passeios marítimos:
- Passeios de lancha: Roteiros para Ilha dos Gatos, Ilha das Couves, “As Ilhas” e Arquipélago de Alcatrazes
- Mergulho livre: Paradas estratégicas para recreação e observação da vida marinha
- Empresas especializadas como GreenWay e Marina Canto do Rio
Aventuras terrestres:
- Praia Brava de Boiçucanga: Acessível por trilha para famílias aventureiras
- Trilhas na Mata Atlântica com cachoeiras para banhos refrescantes
- Passeios de quadriciclo pelas trilhas da região
Atividades culturais:
- Visita às casas de artesanato local caiçara
- Degustação de pratos típicos nos restaurantes da orla
- Observação do pôr do sol no Mirante da Praia
5. Praia Grande – Ubatuba

Apesar do nome, é uma praia de tamanho médio com características ideais para crianças. O ambiente tranquilo e as facilidades fazem dela uma excelente opção para famílias.
Segurança para crianças:
- Mar calmo com ondas pequenas e controláveis
- Areia fofa e clara, ideal para brincadeiras
- Faixa de areia extensa permitindo diversas atividades simultâneas
Atividades familiares:
- Caça ao tesouro: Procura por conchas e pedras coloridas na areia
- Esportes de praia: Frescobol, vôlei de praia e beach tennis
- Ciclovia: Passeios de bicicleta pela orla com segurança
Facilidades e serviços:
- Aluguel de cadeiras, guarda-sóis e equipamentos esportivos
- Quiosques com petiscos e bebidas geladas
- Sombra natural das amendoeiras para descanso
Atrações próximas:
- Projeto Tamar: Experiência educativa sobre tartarugas marinhas
- Aquário de Ubatuba: Diversão e aprendizado com espécies aquáticas
- Infraestrutura hoteleira com piscinas e churrasqueiras
6. Praia de Barequeçaba – São Sebastião

Uma praia mais selvagem e preservada, Barequeçaba oferece contato direto com a natureza em ambiente familiar e seguro.
Características naturais:
- Águas calmas e rasas: Ideais para crianças pequenas brincarem com segurança
- Areia compacta: Perfeita para corridas, caminhadas e construção de castelos
- Vista para Ilhabela: Panorama espetacular especialmente no final da tarde
Atividades aquáticas:
- Stand up paddle e caiaque: Aproveitando a tranquilidade das águas
- Pesca recreativa: Atividade relaxante para pais e filhos
- Natação segura: Ambiente protegido ideal para ensinar crianças
Exploração natural:
- Trilhas na Mata Atlântica: Caminhos com vistas panorâmicas e observação de fauna e flora
- Avistamento de aves: Atividade educativa para identificação de espécies nativas
- Observação de caranguejos: Exploração dos costões rochosos
Atividades terrestres:
- Frescobol e futebol: Esportes na areia compacta
- Caminhadas: Percursos pela extensa faixa de praia
- Piqueniques: Área sombreada natural para refeições em família
7. Praia do Félix – Ubatuba

Uma pequena praia familiar com características únicas, onde crianças podem experimentar tanto água doce quanto salgada no mesmo local.
Características especiais:
- Encontro do rio com mar: Experiência única de brincar em ambos os ambientes
- Lado direito: Piscina natural calma, ideal para crianças pequenas e SUP
- Lado esquerdo: Ondas maiores para surf e bodyboard, adequado para crianças maiores
Atividades aquáticas:
- Brincadeiras no rio: Construção de represas de areia e observação de peixes de água doce
- Snorkeling: Exploração das poças de maré com vida marinha diversificada
- Mergulho: Águas cristalinas ideais para observação subaquática
Aventuras terrestres:
- Trilha do Mirante do Félix: Vista panorâmica da região
- Trilha da Praia das Conchas: Caminhada de nível médio
- Trilha da Lagoa Azul: Exploração de cenários naturais preservados
Atrativos próximos:
- Prainha do Félix: Pequena praia paradisíaca acessível por trilha curta
- Cachoeira do Prumirim: Banhos refrescantes próximos à praia
- Conexão com outras praias: Acesso à Praia do Prumirim e Praia do Léo
Ambiente familiar:
- Segurança: Área protegida ideal para escapar do agito de praias mais movimentadas
- Natureza preservada: Vegetação exuberante e ambiente acolhedor
- Flexibilidade: Atende tanto famílias tranquilas quanto aventureiras
Dicas Especiais para curtir as férias com crianças
Atividades para dias nublados:
- Visitas aos museus e centros culturais das cidades
- Oficinas de artesanato em pousadas e hotéis
- Trilhas pela Mata Atlântica com guias locais
- Degustação de pratos típicos da culinária caiçara
Segurança e conforto:
- Proteção solar reforçada mesmo no inverno
- Roupas de banho com proteção UV para crianças
- Hidratação constante com água e sucos naturais
- Kit de primeiros socorros básico na bolsa de praia
Planejamento familiar:
- Reserve hospedagem com antecedência durante férias escolares
- Considere pousadas com infraestrutura infantil
- Verifique horários de funcionamento de atrações educativas
- Mantenha sempre lanches e água para emergências
O litoral norte paulista oferece experiências únicas para famílias, combinando a beleza natural das praias com atividades educativas e divertidas que criam memórias inesquecíveis para pais e filhos. Cada praia tem sua personalidade própria, garantindo que toda família encontre seu cantinho perfeito para relaxar e se divertir.

Débora é aquela pessoa que se sente em casa assim que os pés tocam a areia. Cresceu entre as praias do litoral paulista, onde aprendeu a valorizar os momentos mais simples: o barulho do mar, o pôr do sol no horizonte, o cheiro de maresia. Para ela, o verdadeiro luxo está na leveza de um dia à beira-mar. No Que Praia, compartilha dicas e experiências para quem busca o lado mais autêntico e descomplicado da vida no litoral.